Olenemata sellest, kas reisid Pariisi või Nuustakule, on hea oma reisikotti pakkida ka mõned hiina meditsiini tooted. Uued ja harjumatud toidud või maitsed võivad põhjustada seedeprobleeme. Selleks, et seedesüsteemi toetada
Ilmateade lubab lähiajaks kuumi suvepäevi. Osad meist on seda aega suure igatsusega oodanud ja tahaks võtta viimast. Teised jällegi ootavad pikisilmijahedamat aega. Suvel on ilmad kuumad. Nagu looduses nii ka
Käes on periood, mida Hiinas nimetatakse GUYU-ks, mis tähendab vihma ja see omakorda peab nüüd kasvama panema sada viljasorti. Öökülmad lõppevad, külm aastaaeg on läbi ja algab põllumajandushooaeg. Sel ajal
Allergia on tänapäeval suur probleem, eriti kevaditi. Hiina meditsiinis on allergia seotud yin- ja yang-energia tasakaalutusega. Allergia on keha reaktsioon välisele ja alati seotud immuunsusega. Tavaliselt on see põletikuline reaktsioon, nt naha punetus,
Massaaž on üks vanimaid ravimeetodeid, mida on kasutatud juba aastatuhandeid. Massaaž, kas ise tehtuna, partneriga või professionaalse massaažiterapeudi läbiviiduna annab puudutusest tulenevat akupunktuuri energiat, meditatsiooni rahu ja vaimset värskust. Massaažil
Hiinlased teavad, et kõik haigused saavad alguse emotsioonidest. Indiast, Hiinast või Jaapanist tulnud alkeemilistes tehnikates räägitakse sellest, et inimene peab oma emotsioonidest vabanema. Aga miks? Põhjus on lihtne. Emotsioon on
Sügis-talvel, mil õues on rõske ja niiske, on vaja keha tugevdada ja soojendada. Selleks sobivad mitmed ravimtaimed, mis hoiavad sooja sees, aga ei lase tekkida liigsel kuumusel. Väga mugav on
Seedimine on tervise seisukohast väga olulisel kohal. Kui seedimine ei toimi korralikult, hakkavad ilmnema erinevad probleemid – uni muutub kehvaks, tekib pidev väsimus ja nahk muutub elutuks. Traditsioonilises hiina meditsiinis
Hiina meditsiini tõekspidamiste järgi on energia igal aastaajal aktiivne kindlas organis. Kevadel on selleks organiks maks, mille üheks tähtsamaks ülesandeks on kehas qi ehk eluenergia liikumas hoidmine. Kevadisel ajal, kui
Naise elu on imeline tsükkel, mis koosneb omavahel põimunud etappidest nagu puberteet, menstruatsioon, rasedus ja menopaus Nendel perioodidel kogevad naised hormonaalseid muutusi, mis on tihedalt seotud emotsioonide, toitumise, kodu- ja
Valu sisemisteks põhjusteks on emotsioonid, mis kõik võivad valu tekitada. Välisteks põhjusteks ilmastik: kuumus, niiskus, tuul, külm. Muudeks vigastused, traumad, liikumatus või liigsed monotoonsed liigutused. Valu ravimiseks on valu kõrvaldamine
