Ki-Shiatsu teraapia
Ki-Shiatsu on Jaapani teraapia ja tervenduskunst, mille eesmärk on parandada kehas elujõu liikumist. Idamaise tervisekäsitluse järgi tagab inimese heaolu ja tervise energia sujuv ning takistusteta liikumine energiakanalites ehk meridiaanides. Igapäevane stress, kiirus ja allasurutud emotsioonid tekitavad kehasse pingeid ja energiatakistusi, mis pikka aega kestes võivad põhjustada tervisekaebusi. Ki-Shiatsu teraapia käigus “ärkab” sinu keha loomulik isetervenemise võime, mis aitab sind tagasi tasakaalu viia.
Ki-Shiatsu erilisus seisneb terviklikkuses: teraapia ei keskendu vaid ühele konkreetsele murekohale, vaid see hõlmab alati kogu keha. See on terviklik puudutus, mis taastab energia vaba voolamise ja tasakaalu kogu sinu olemuses, sõltumata sellest, mis murega sa teraapiasse tulid.
- Seansi kestus: ~ 1h ja 20 minutit
- Terapeut: Kristiina Abel
- Hind: 85 €
Millal on Ki-Shiatsu soovitatav?
Ki-Shiatsu on sügavalt rahustav ja lõdvestav teraapia, mis sobib igas vanuses inimestele sh lastele ja eakatele. See on toeks näiteks järgmiste vaevuste korral:
- krooniline väsimus, kurnatus ja läbipõlemine
- selja-, kaela-, õla- ja peavalud, liigeseprobleemid
- vere- ja lümfiringe häired
- unetus ja ärevushäired
- seedeprobleemid ja ainevahetushäired
- nõrk immuunsüsteem
Kuidas teraapia toimub?
Teraapiat tehakse mugaval põrandamatil läbi riiete. Erinevalt tavalisest massaažist ei kasutata siin füüsilist jõudu, survet. Vajutused on sujuvad ja rütmilised. Teraapia käigus liigub terapeut kätega mööda sinu kehal paiknevaid energiakanaleid, vabastades sinna kogunenud blokeeringud, et keha saaks käivitada oma loomuliku isetervenemise võime.
Kestus: teraapia kestab orienteeruvalt 1 tund ja 20 minutit, pluss soovi korral vestlus ja tagasiside teraapiast.
Lisainfot leiad Eesti Shiatsu Ühenduse kodulehelt.
