Hiina meditsiinis nähakse inimest tervikuna.
Me ei koosne ainult füüsilisest kehast, vaid kolmest omavahel seotud tasandist:
Jing, Qi ja Shen.
Qi on energia, mis paneb keha liikuma ja toimima. Kui Qi liigub vabalt, tunned end hästi.
Jing on sinu “põhiressurss” – see, millega sünnid ja mida elu jooksul kasutad. See on seotud keha tugevuse ja vastupidavusega.
Shen on sinu meel – mõtted, emotsioonid ja sisemine rahu.