Bukaalmassaaž on viimastel aastatel saanud palju tähelepanu. Siin mängib rolli ka selle massaaži kergelt šokeeriv olemus, sest massaaži teostatakse kummikinnastega läbi suuõõne.

See on miski, mis osasid väga paelub ja teisi paneb veidi kõhklema.
Tegelikult on selle intrigeeriva nime taga midagi palju sisulisemat ja mõjusamat kui esmapilgul arvata võiks.

DAO Tervisekeskuses teeb bukaalmassaaže Anniki, kelle lähenemine ei alga mitte näost, vaid inimesest endast. Ta “loeb” keha – rühti, rinnaku asendit, kaela pinget, miimikat. Nende järgi kujuneb iga seansi individuaalne fookus. Mitte ükski massaaž ei ole standardne.

Enne näomassaaži tegemist on vaja hinnata:

• Millises seisundis on kael ja rinnak?
• Mida teeb ülaselg ja turjapiirkond?

Kui need piirkonnad on pinges või “suletud”, ei liigu vedelikud ega veri vabalt. Ja siis hakkab see välja paistma just näos.
Kui teha ainult näomassaaži, aga jätta kael ja dekoltee töötlemata, võib nägu pärast olla isegi rohkem paistes kui enne.
Kael on justkui läbipääs. Kui see ei ole vaba, ei pääse ka ülejäänu liikuma.

Näolihased ei vaja trenni, vaid vabastamist

Levinud on mõte, et nägu peaks “treenima” – näiteks näojoogaga treenida näolihaseid samamoodi pringiks nagu keha puhul. Praktikas on aga enamik näolihaseid juba niigi ülekoormatud, sest me kasutame neid pidevalt rääkides, süües, emotsioonidele reageerides, pingeid hoides. Tulemuseks on lühenenud, jäigad ja üliaktiivsed näolihased.

Sellises seisus ei vaja lihas mitte lisakoormust, vaid vabastamist ja lõõgastumist, et see saaks naasta oma loomulikku asendisse. Just seda bukaalmassaaž teeb, aitab lihasel taastada oma loomuliku pikkuse ja liikuvuse. Ja kui lihas muutub, järgneb sellele ka nahk.

Kuidas bukaalmassaaž päriselt välja näeb?

Seanss algab alati välise tööga – kael, turjapiirkond, dekoltee ja nägu valmistatakse ette, et koed muutuksid pehmemaks ja vastuvõtlikumaks. Suur osa massaažist keskendubki just nendele piirkondadele: vabastatakse kaela ja turja pingeid, toetatakse lümfivoolu ning töödeldakse nägu tervikuna, mitte ainult üht konkreetset piirkonda.

Alles seejärel pannakse kummikindad ning terapeut töötab õrnalt suuõõne seestpoolt. Nii jõutakse lihasteni, kuhu väljast ligi ei pääse – põselihased, huulte ümbrus ja eriti lõualuu sügavamad kihid. Tegelikult on see intraoraalne osa vaid üks osa kogu seansist.

Liigutused on aeglased, täpsed ja kontrollitud. Kogu protsess toimub rahulikus tempos, pideva kontakti ja tunnetusega

See tunne pärast seanssi..

Seansi ajal võib olla hetki, mis on intensiivsed.
Seda kirjeldatakse tihti kui “head valu”. Aga pärast tunned justkui lõualuu on kergem. nägu tundub avatum, pilk pehmem, keha ja meel on lõõgastunud.

Bukaalmassaaži mõju ei ole ainult visuaalne, kuigi see on nähtav:
selgem lõuajoon , vähem turseid, ühtlasem nahatoon.

Kui lihas lõdvestub, liigub veri paremini ja koed saavad toitu.
Kui keha ei ole pinges, ei hoia ta kinni ka liigset vedelikku.

Keha ja emotsioonid on seotud rohkem, kui arvame
On veel üks oluline kiht, mida ei tasu alahinnata.

Nimelt meie aju jälgib pidevalt keha, see annab ajule pidevalt signaale.
Kui näolihased on harjumuspäraselt pinges: kulm kortsus, lõualuu kokku surutud, huuled pinges, siis ei ole see ainult väline ilme.
See hakkab mõjutama ka seda, kuidas me end tunneme. Kui keha on pinges, loeb aju seda kui märki, et midagi on valesti või ohtlik ja vastav emotsioon tuleb kergemini esile.
See töötab ka vastupidi. Kui me vabastame lihased, pehmeneb näoilme, rahuneb keha, siis muutub ka sisemine seisund.
See on üks põhjuseid, miks pärast massaaži ei muutu ainult nägu, vaid ka enesetunne.
Bukaalmassaaž ei keskendu ainult sellele, mida peeglist näed.
See töötab sellega, mis selle peegelduse loob.

Lõpetuseks

Ilumaailm pakub pidevalt uusi lahendusi, masinaid ja protseduure.
Aga ükski neist ei asenda kontakti.
Inimese puudutus, kohalolu ja oskus kuulata keha – see on midagi, mida ei saa automatiseerida.
Bukaalmassaaž ei püüa midagi peita, vaid see aitab kehal lahti lasta ja taastada loomulik seisund.