Miks pöörata tähelepanu neerude ja väikese vaagna piirkonnale?
Hiina meditsiinis seostatakse neeruenergiat inimese elujõu ja vastupidavusega. Pikaajaline stress, vähene uni ja ülekoormus võivad selle käsitluse järgi keha tasakaalu mõjutada. Alaselja, alakõhu ja tuharate piirkonda hõlmavad massaaživõtted aitavad piirkonda lõõgastada ning toetada alakeha energiaringlust.
Võtteid kasutatakse muu hulgas siis, kui inimene tunneb väsimust, külma- või pingetunnet alaseljas ja alakõhus. Massaaž sobib nii meestele kui naistele. Väikese vaagna piirkonna energiaringluse häiretega võivad hiina meditsiini järgi olla seotud ka menstruatsioonitsükli ebaregulaarsus, valulik menstruatsioon, langenud libiido ning külma- või pingetunne alakõhus, alaseljas ja tuharates.
Mida kursusel õpid?
Kursusel tutvud neerumassaaži ja väikese vaagna piirkonna massaaži põhimõtetega ning saad teada, kuidas need võtted omavahel seostuvad. Suur osa koolitusest on praktiline: harjutad massaaživõtteid alaselja ja kõhu piirkonnas ning saad neid juhendaja toel lihvida.
Koolitust viib läbi Piret Kupits, kellel on pikaajaline kogemus hiina meditsiini teraapiate ja massaažikoolitustega. Kursuse lõpetades saad kaasa õppematerjalid, et õpitut hiljem meelde tuletada.
Kursuse info
- Aeg: 13.–15. novembril 2026
- Maht: 12 tundi
- Koolitaja: Piret Kupits
- Osalustasu: 290 €
Kui soovid õppida uusi praktilisi võtteid ja täiendada oma teadmisi hiina meditsiini massaažist, oled oodatud kursusele.
Lisainfo: teele@daotervisekeskus.ee
