4-päevane tervendav kehapuhastus dr Bürklandiga
Puhkus kehale, meelele ja hingele.
Traditsioonilise hiina meditsiini kohaselt on meie organism võimeline ennast ise tervendama. Mida vähem on keha koormatud üleliigsega, seda paremini ta end tervendab. Organismi puhastades anname endale võimaluse vabaneda toksiinidest ja jääkainetest, mille tulemusel paraneb ainevahetus, toitainete imendumine ja keha tundlikkus.
Tule tagasi oma keskmesse
See neli päeva on kingitus sinu kehale ja meelele. Tervisepäevade jooksul lood teadliku pausi argirutiinis, et taastada keha loomulik tasakaal, puhastada organismi ja kogeda sügavat rahu.
Retriit toimub LaSpa kaunis männimetsa ja mereäärses keskkonnas, kus saad nautida sauna- ja basseinimõnusid, vaikust ja ehedat loodust.
Sind toetavad spetsialistid
Retriidi viib läbi dr Rene Bürkland, kelle juhendamisel toimub organismi puhastus ja tervendavate ravimtaimede kasutamine.
Tervenemist toetavad ka:
- Simmo Eeljõe, ui na massöör ja kuputeraapia praktik,
- Eva Kuusk, Shindo treener ja Hiina meditsiini toitumisnõustaja,
- kes viib iga osalejaga läbi personaalse nõustamise.ui na massöör ja kuputeraapia praktik.
Terviklik lähenemine puhastumisele
Nelja päeva jooksul ühendatakse Hiina meditsiini tarkused ja looduse vägi, et keha saaks puhata, taastuda ja uueneda.
Programmi keskmes on:
- organismi puhastus dr Rene Bürklandi soovitatud Hiina ravimtaimedega,
- toitumine ja seedimise tugi - hommikul ja õhtul värske toormahl, lõunaks kerge taimne söök,
- liikumine ja teadlik hingamine,
- individuaalsed teraapiad, mis aitavad vabastada pinged ja toetada energia vaba liikumist.
Kõik toidud ja joogid on valmistatud Hiina meditsiini põhimõtteid järgides, et toetada keha loomulikku puhastusprotsessi.
Ajakava
- Esimesel päeval
- teeb Rene Bürkland sulle hiina meditsiini diagnostika ja teraapia, lisaks saad kogeda lõdvestavat massaaži meie massööri poolt. Päev on mõeldud puhkamiseks ja aja maha võtmiseks. Õhtul toimub Rene Bürklandi loeng ja pärast seda saab osaleda meie treeneri poolt juhendatavas lõdvestavas venitustunnis. Esimesel päeval on saabumine vastavalt eelnevalt kokkulepitud arsti vastuvõtuajale vahemikus kell 10.00 –15.00.
- Teine päev
- algab hommikuvõimlemise ning hingamispraktikaga ja Rene Bürklandi loenguga, kus saab ka täpse ülevaate eelseisvast päevast. Võimalus kogeda valgusteraapia ja magnetteraapia seansse.
- Kolmanda päeva
- hommikul kogunetakse taas liikumis- ning hingamispraktika tegemiseks. Päeva jooksul toimub kuputeraapia koos ravimtaimemähistega massööri poolt. Õhtul toimub venitustund koos lõdvestusega. Päeval toimub loeng/vestlusring ning õhtul venitustund koos lõdvestusega.
- Neljas päev
- algab liikumis- ja hingamispraktikaga. Seejärel teeb Rene kokkuvõtva loengu. Kõik osalejad saavad veel lisaks ühe Rene Bürklandi hiina meditsiini teraapia ning individuaalsed soovitused edaspidiseks tervena püsimiseks.
Sinu aeg iseendale
Tervisepäevade eesmärk on luua ruum ja aeg, kus saad keskenduda ainult endale – ilma kiirustamata, ilma ootusteta.
Vaikne keskkond, teadlik liikumine, tervislik toitumine ja hoolivad terapeudid loovad harmoonilise kogemuse, mis jääb sind saatma ka pärast retriiti.
TAGASISIDE 4-PÄEVASEL PUHASTUSEL OSALENULT
Praktiline info
- Toimumisaeg: 13.–16. oktoober 2025 ja 20.04 – 23.04.2026
- Asukoht: LaSpa, Laulasmaa
- Hind: 1650 €
- Hind sisaldab majutust standardtoas üksi.
- Majutudes kahekohalises toas, on hind 100 € soodsam inimese kohta (3 ööd).
- Lisatasu eest on võimalik valida mugavam majutus:
- peretuba +150 € (3 ööd)
- superior tuba +75 € (3 ööd)
- delux tuba +195 € (3 ööd)
- Grupi suurus: kuni 10 osalejat
- Tagamaks individuaalset tähelepanu ja rahulikku atmosfääri.
Tasumis- ja tühistamistingimused:
Broneeringu tühistamisel vähem kui 30 kalendripäeva enne tervisepäevade algust, ei kuulu makstud osalustasu Dao OÜ poolt tagastamisele.
Eelpool väljatoodud ajakavas on korraldajal õigus teha muudatusi, lõplik personaalne ajakava saadetakse igale osalejale vähemalt 5 tööpäeva enne tervisepäevade algust.
Dr Rene Bürkland räägib uuest segust, mida retriitidel organismi puhastamiseks kasutab:
Registreeri end retriidile
Täida allolev vorm, et broneerida oma koht 4-päevasel tervendaval kehapuhastusel dr Rene Bürklandiga.
Pärast vormi täitmist võtame sinuga personaalselt ühendust, et täpsustada detailid ja vastata küsimustele.