Massaaž – tervis ja lõõgastus ühes
02.09.2024

Pakume mitmeid idamaiseid teraapiaid, mis tasakaalustavad sinu keha ja meelt. Massaaži lõdvestav toime aitab vähendada stressi ja (lihas)pingeid. Paraneb vere- ja lümfiringe, mis toetab üldist tervist ning kiirendab keha loomulikke paranemisprotsesse.

Massaažide nimekiri on pikk, nende peamised erinevused on selles, et tui na ja qi-massaaži tehakse kogu kehale ja seda enamasti läbi riideilma massaažiõlidetaTeised teraapiad on suunatud konkreetsematele kehaosadele ja organitele ning neid tehakse õlidega otse nahale.

Tui na massaaž – klassikaline hiina massaaž. Aitab tasakaalustada qi liikumist kehas, eemaldades blokeeringud, mis väljenduvad pingetena. Kui sooviksid massaaži ÕLIDEGA, siis maini seda administraatorile enne aja broneerimist.

Qi-massaaž – tõstab keha energiataset ja elujõudu. Sarnaneb olemuselt tui na’ga, kuid kasutatakse teisi massaažitehnikaid.

Hiina jalamassaaž – mõjutab kogu keha üldist heaolu, stimuleeritakse akupressuuri punkte jalgadel ja jalataldadel.

Neerumassaaž – annab energiat pideva väsimuse ja kurnatuse korral. Tehakse alaseljale, kõhule ja tuharatele.

Munasarjamassaaž – aktiveerib munasarjade tööd, aitab energia alakehas liikuma panna. Tehakse alakõhule, -seljale ja tuharatele.

Gua sha seljamassaaž – parandab vereringet ja leevendab lihaspingeid selja- ja kaelapiirkonnas gua sha kaabitsa abil.

Kuputeraapia/massaaž – parandab vereringet ja leevendab lihaspingeid kuppude abil.

Kui valiku tegemine osutub keeruliseks, siis vali esimeseks korraks TUI NA (klassikaline hiina massaaž) ning massöör aitab sind juba edasi. Vajaduse ja soovi korral saab mõnda teraapiat omavahel kombineerida.

Loe teisi blogipostitusi siit

Talv – vaikuse ja iseenda aeg

Energeetiliselt on talv juba mõnda aega käes. Loodus puhkab ja energia on suunatud sissepoole. Sama soovitatakse teha ka inimestel – võimalikult palju puhata ja pöörata pilk iseendasse. Talvele on iseloomulik vee

Loe edasi »

Massaaž – tervis ja lõõgastus ühes

Pakume mitmeid idamaiseid teraapiaid, mis tasakaalustavad sinu keha ja meelt. Massaaži lõdvestav toime aitab vähendada stressi ja (lihas)pingeid. Paraneb vere- ja lümfiringe, mis toetab üldist tervist ning kiirendab keha loomulikke

Loe edasi »

Elamine aastaaegade rütmis – SUVI

Traditsioonilises hiina meditsiinis tuginetakse looduse ja haiguste kirjeldamisel 5-elemendi teooriale (puu-tuli-maa-metall-vesi).  Suvel on valitsevaks elemendiks tuli, mis väljendub nii looduses kui ka kehas – see on kõige yangim aastaaeg, mil

Loe edasi »
Scroll to Top