Valgusteraapia
Valgusteraapia on looduslik ja teaduspõhine meetod, mis kasutab monokroomset ehk üht värvitooni valgust aju ja keha tasakaalustamiseks.
Valguse mõjul aktiveeruvad ajus neuronitevahelised ühendused, tekivad uued seosed ning paraneb aju töö.
Tulemusena võib paraneda mälu ja keskendumisvõime, väheneda stress ja ärevus, ning tugevneda immuunsüsteem ja ainevahetus.
Valgusteraapia aitab toetada ka hormonaalset tasakaalu, reguleerida menstruaaltsüklit, parandada und ja leevendada söömishäireid.
Dr Rene Bürkland selgitab valgusteraapia toimet
Kuidas valgusteraapia toimib?
DAO tervisekeskuses kasutame Karl Rybergi loodud valguskuplit, mis asetatakse näo kohale.
Seansi jooksul saad ise valida valguse tooni, mis sind hetkel kõige enam toetab. Soovi korral võib seansi käigus toone muuta – nii reageerib valgus täpselt sinu enesetundele.
Valgus mõjutab aju ja närvisüsteemi õrnalt, käivitades kehas isetervendavad mehhanismid ilma füüsilise sekkumiseta.
Soovitatav on teha üks seanss nädalas vähemalt 4 korda järjest, et saavutada püsiv toime. Vajadusel võib kuuri korrata.
- Seansi kestvus täiskasvnule: 10 minutit
- Seansi kestvus lapsele: 2,5 - 5 minutit
- Hind
Valgusteraapia teaduslik taust
Valgusteraapia meetodi looja Karl Ryberg on psühholoog ja arhitekt, kes on pühendanud suure osa oma elust valguse tervendava mõju uurimisele.
Ta on loonud süsteemi, mis kasutab valguse lainepikkusi inimkeha ja meele tasakaalustamiseks ning on toonud oma teadmised praktikasse sadade loengute ja raamatute kaudu üle maailma.
5. detsembril 2022 toimus Karl Rybergi loeng teemal „Kuidas mõjutab meid valguse puudumine ja kuidas kasutada valgust tervise toetamiseks“.
Broneeri aeg
Siia tuleb kalender