Bukaalmassaaž on viimastel aastatel saanud palju tähelepanu. Siin mängib rolli ka selle massaaži kergelt šokeeriv olemus, sest massaaži teostatakse kummikinnastega läbi suuõõne. See on miski, mis osasid väga paelub ja
Sidekude ehk fastsia on terviklik võrgustik, mis ümbritseb lihaseid, organeid ja närvisüsteemi, ühendades kogu keha üheks toimivaks tervikuks. See annab kehale struktuuri, kuid samal ajal võimaldab liikuvust, kohanemist ja elastsust.
Tänapäeva töötempo eeldab järjest rohkem vaimset keskendumist, kiiret otsustusvõimet ja head stressitaluvust. Samal ajal vajab keha regulaarset liikumist, närvisüsteem taastumist ning meel ruumi, et hoida tasakaalu. Hästi läbimõeldud tiimiüritus ei
Punase datli (Da Zao, 红枣) kasutus ulatub Hiinas tuhandete aastate taha. Arheoloogilised ja botaanilised uuringud viitavad sellele, et Ziziphus jujuba on olnud kultiveeritud juba üle 4000 aasta ning seda on
Õis,mis paneb seisaku liikuma. Mõnikord ei ole küsimus selles, et energiat oleks vähe, vaid selles, et see ei liigu vabalt. Kehas tekib pinge, rindkere tundub justkui kinni ja meeleolu hakkab
Hiina meditsiinis on palju teraapiameetodeid, kuid kõige olulisemaks peetakse kahte: Põhjus on lihtne – need on ainsad praktikad, mida inimene teeb igapäevaselt. Iga söögikord kas toetab meie keha või teeb
Hiina meditsiini armiravi eesmärgiks on mõjutada armkude füüsiliselt ja energeetiliselt ning läbi selle taastada organismi enesetervendamise võime. Armiraviks kasutatakse spetsiifilist nõelravitehnikat. Sõltuvalt armi vanusest võib teraapiat teha mitu korda nädalas,
Tan Wu Bian´i meetod on loodud Taiwanist pärit Hiina meditsiini arsti Dr Richard Teh-Fu Tan´i poolt. Tegemist on uuendusliku akupunktuuri meetodiga, mis põhineb kehas paiknevate meridiaanide süsteemi kasutamisel. Teraapia eesmärk
Acunova on kaasaegne nõelravi meetod, mis keskendub liigestes paiknevatele punktidele. Erinevalt klassikalisest Hiina nõelravist ei stimuleerita ainult meridiaane, vaid aktiveeritakse närvisüsteemi kaudu kogu keha isetervenemise mehhanismid. See muudab Acunova eriti
Moksa on Hiina meditsiini iidne meetod, kus kuivatatud puju (mugwort) kuumutatakse ning selle soojus kantakse kehale läbi akupunktuuripunktide. Sügavale tungiv soojus parandab vereringet, avab energiakanaleid ja aitab kehal taastada oma
